下半身やせのリンク集１

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• ●太もも，ふくらはぎのいい脚やせ法知りませんか?運動不足が原因だと思うのですが，...太もも，ふくらはぎのいい脚やせ法知りませんか?運動不足が原因だと思うのですが，前に一度「脂肪の上に筋肉をつけると落ちにくい」と聞いたことがあり，先に脂肪を落としてから筋肉を付け直したいと思うのですが。私は受験生なので夏にソフトテニス部を引退しました。そのあとは運動とはほとんど無関係になってしまって，気づいたら足がとても太くなっていて。友達には「先に脂肪を燃焼させないと脂肪の上に筋肉をつけると、その脂肪はおちてくれないよ」と言われたのですが、なにかいい方法はないでしょうか。４月には高校に入ります。それまでに少しでもやせておきたいので、大変でもいいのでできるだけ効果が大きい方法があったら教えてください。(通販などのように道具や薬を使わない方法でお願いします。）続き
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  ●美脚なニーハイブーツの条件 美脚になれるニーハイブーツを選ぶポイントについて… ...美脚なニーハイブーツの条件 美脚になれるニーハイブーツを選ぶポイントについて… 身長は163cm、腰が張っているため太ももの太さが少し気になります。 黒以外の色を探していているのですが、脚全体をスラッと細く見せられるニーハイブーツはどのようなものでしょうか？ 色は何色が良いか、素材はスエードか革か、ゆとりがあるほうがいいかピタッとしているほうがいいか、 どんな形がベストか、レースアップやベルトやスタッズやなどのアクセントがあるほうがいいか、ヒールは太めがいいか細めがいいか、など… 出来ればお勧めのブランドというよりは、美脚なニーハイブーツのポイントを教えてください。 続き
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